今日はチューチョーday♪

はい、こんなとこで、

告知しなくてもいいんですがっ♪

 

うちは家族そろって、ネクストオゾンオイルの

セルフ注腸day!!です!

私自身は、体調に合わせて、

一日2回とかしちゃうときもあるし、

特に曜日は決めてないのですが、

娘と愛犬には、決めてないとズルズル。。。

となってしまいそうで、週に1回、げつよーび!

と決めて実行です♪

ご褒美のドクターズチョコ付きですよ♪

(あ、ワンワンにはもちろんあげられないのだけど、娘に。)

みなさんもいかがでしょう?♪

 

今日は暑い。。初めてクーラーつけちゃった。

ドクターKIM(金先生ね♪)のブログの最新記事、

「夏に克つ!」も参考に、

暑さの中でも、身体冷やさず、乗り切って参りましょう♪